【创作背景】《习惯一个人》是独立音乐人创作的都市疗愈系民谣，灵感源于现代人孤独与自愈的双生关系。创作者在凌晨地铁站目睹独行人群后，用吉他即兴哼出主旋律，后续编曲保留了这个原始动机的粗糙感。
【情感表达】歌词以【自我对话】方式展开，主歌用“空咖啡杯”“未读消息”等意象铺陈孤独，副歌“习惯是温柔的茧”转折为接纳独处，过渡段“忽然想念拥挤的呼吸”则暴露矛盾心理，整体呈现从挣扎到和解的U型情感曲线。
【和声走向】主歌采用【I-VI-IV-V】的经典抒情走向（C-Am-F-G），副歌转为【IV-V-III-VI】（F-G-Em-Am）制造悬浮感，过渡段用【II-V-I】（Dm-G-C）完成情绪转折。桥段突然插入【bVII-IV】（Bb-F）制造布鲁斯式不和谐音，暗示内心波动。
【演奏要点】1. 主歌用拇指闷音分解和弦，突出节奏叙事性
2. 副歌改为全分解+泛音点缀，每小节第4拍加入【食指拍弦】技巧
3. 过渡段建议改用Drop D调弦，低音弦持续空弦音营造空间感
4. 尾奏部分可尝试【滑棒+自然泛音】组合技法
【短评】这份吉他谱巧妙用【极简编配】承载复杂情感，C调指法对新手友好但留有即兴空间。过渡段的离调和弦设计堪称点睛之笔，将“习惯”背后的微妙心绪具象化。建议演奏时强化【呼吸感停顿】，让孤独叙事更具电影镜头般的层次。
【刘崇建】作为独立音乐人，其作品《习惯一个人》以简约的吉他编配和细腻的歌词著称。创作背景源于都市孤独感，灵感来自现代人面对情感疏离时的自我疗愈过程。
【歌词情感】主歌以“空房间/剩半杯咖啡”等意象铺垫孤独氛围，副歌“习惯一个人走/却走不出回忆”直击矛盾心理，表达【表面适应孤独，内心仍渴望陪伴】的复杂情绪。过渡部分“也许时间会偷走痛”体现对释怀的试探性期待。
【和声走向】主歌采用【I-VI-IV-V】经典抒情框架（如C-Am-F-G），副歌转为【IV-V-III-VI】制造张力（如F-G-Em-Am），过渡部分通过【II-V-I】转调（如Dm-G-C）衔接情绪起伏。
【演奏要点】1. 使用【分解和弦】突出旋律线条，主歌部分拇指低音拨弦增强叙事感；2. 副歌加入【切分扫弦】提升节奏层次；3. 过渡段采用【泛音+滑音】技巧渲染空灵感，建议变调夹2品适配人声。
【短评】这首谱子【平衡了技术性与感染力】，适合中级玩家练习情绪表达。刘崇建通过极简编曲让歌词成为焦点，和声设计巧妙服务于“孤独与释怀”的主题，但前奏重复段稍显单调，可加入即兴装饰音增强记忆点。
